大成ファミリーブログ

ランニング

2019年07月24日

現場監督の湯浅です。

私は昨年末辺りから運動不足の解消と体を絞りたいのもありランニングを初めました。

走り始めの初日は自分が思ってたより走れたので調子に乗って予定距離より長く走ってしまいました。その為膝を痛め翌日には階段の昇り降りが困難になる程になり数日走れなくなってしまい早くも心が折れそうになりました。

それから走る前のストレッチが非常に大事だという事を教えてもらい今は週3回1回8キロ前後を目標に同じコースばかりですと飽きてしまいますのでたまにコースを変えて走っております。

主に夜に走るのですが私のような中年男性やお母さんと娘さんが一緒に走ってるのをよく見かけます。それと特に年配夫婦がウォーキングをしているのが多いように思います。

当初、私も妻と一緒に走ろうという事になり始めたのですが妻は正しく三日坊主3回走ったまま!一緒に買ったランニングシューズは今は下駄箱の中で眠っております。

今後マラソン大会等には出るつもりはないのですが徐々に走る距離を増やし自分の健康管理、筋トレも交え楽しく続けていけるよう頑張っていきたと思っております。

 

 

担当者コメント

ランニングシューズを新調したんで更に頑張ります!

こどもカレッジ

2019年07月15日

先日、8月18日に修成建設専門学校で開催されます、こどもカレッジというイベントの下準備に参加させていただきました。どんなイベントかと申しますと小学生対象に、貯金箱の制作、

椅子づくり、ダンボールでまちづくり、フォトフレームの制作 組木パズルの制作、ピカピカ泥団子の制作、など色々な体験ができる11程のメニューが組み込まれたイベントだそうです。

小学生対象に夏休みの思い出にはピッタリのイベントのようで、そのメニューの中のピカピカ泥団子の制作のお手伝いを当日も行かせていただくのですが、その前の下準備ということで

100個程の泥団子を、建団連雇用推進研究会のメンバーで作りました。

 

あらかじめ固めてある泥団子を漆喰を塗り、固めていく作業なのですが、意外とやってみると均一になるように塗りこむのが難しく約4時間程かけて製作いたしました。

 

実際、泥団子ピカピカにするのには色粉が入った漆喰を塗りガラスのビンで磨け上げるのですがピカピカにするまで磨き上げるのは意外と難しく、大変でした。

 

担当者コメント

小学生の方が沢山参加されることを楽しみにしたいと思います。https://www.syusei.ac.jp/110th/projects/program/index.htmlご興味のある方はアクセスお願いいたします。

お客様の宝物

2019年07月04日

昨日、5年前に弊社でご建築頂いたお客様宅に、ご依頼頂いた工事とメンテナンスを兼ねてお伺い致しました。

お家ではご主人様がご在宅で対応して頂きました。

普段はご多忙な為、建築中からご主人様とはなかなかゆっくりお話した事がなかったのですが、昨日はメンテナンスでご主人様の趣味のアイテムを収納したお部屋に一緒に入らせて頂いた事をきっかけに、そこからご主人様の趣味のお話をたくさん聞かせて頂きました。

ご主人は山登り、特に冬の雪山登山がご趣味だそうで、今まで数々の山を登ってこられたそうです。その際に必要となる「ピッケル」と呼ばれる登山用具に、とても凝っておられるようで、奥から奥からたくさんのピッケルを出して来て下さって、その形状の歴史、そしてピッグ、ブレード、シャフト、スピッツェ・・・など各部分の細かな違いについて詳しく語って下さいました。

私も、自分自身が結構細かい所にこだわる方なので、自分の知っている事知らない事に関係なく細かいこだわりの話を聞くのも好きで、素人な質問を繰り返しながらたくさんのお話を伺い、あっという間に時間が過ぎました。

今まで通常期の登山は少しだけかじっていましたが、これからは冬山にもちょっと興味が湧いてきて自分に新たな引き出しが出来たようで、嬉しくなりました。

 

担当者コメント

T様、くれぐれも安全に気を付けて、これからも登山楽しまれて下さい。

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